Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ? Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où tout va trop vite, où les pressions sont trop fortes. La seconde, c’est que nous nous laissons piéger, nous oublions qu’il est possible de nous protéger, d’introduire dans nos journées des parenthèses de calme, de lenteur, de douceur. Des petites bulles de sérénité… Vous allez découvrir dans ce livre une méthode simple, efficace, et prouvée : pour trouver la sérénité, la méditation en pleine conscience, une méthode pour se sentir bien. Et vous allez apprendre à la pratiquer au quotidien, grâce à un programme d’exercices simples et accessibles. Pour vous sentir plus léger dans ce monde énervé ! Mark Williams est professeur de psychologie clinique et chercheur à l’Université d’Oxford. Avec John Teasdale, Zindel Segal et Jon Kabat-Zinn, il a notamment publié Méditer pour ne plus déprimer. La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux, qui a été un grand succès. Danny Penman est journaliste scientifique.

Author Mark Williams,Danny Penman
Isbn 2738176976
Genre Psychology
Year 2013-04-05
Pages 304
Language English
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En vivant, en écrivant. Dans cet essai brillant, David Lodge s'intéresse à des écrivains mythiques comme Graham Greene ou Kingsley Amis. Au-delà de l'œuvre, Lodge retrace le parcours intime d'hommes et de femmes qui ont choisi le métier d'écrire. C'est le risque personnel qui intéresse Lodge : comment supporter les aléas du succès, les caprices des ventes et de la critique ? Peut-on vraiment vivre quand on décide de consacrer son existence à la fiction ?

Author David Lodge
Isbn 2743629320
Genre Fiction
Year 2014-11-05T00:00:00+01:00
Pages 255
Language English
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Un tour de force épique et magistral. Un monument de la fantasy et de la littérature. Un monde divisé. Un reinaume sans héritière. Un ancien ennemi s'éveille. La maison Berethnet règne sur l'Inys depuis près de mille ans. La reine Sabran IX qui rechigne à se marier doit absolument donner naissance à une héritière pour protéger son reinaume de la destruction, mais des assassins se rapprochent d'elle... Ead Duryan est une marginale à la cour. Servante de la reine en apparence, elle appartient à une société secrète de mages. Sa mission est de protéger Sabran à tout prix, même si l'usage d'une magie interdite s'impose pour cela. De l'autre côté de l'Abysse, Tané s'est entraînée toute sa vie pour devenir une dragonnière et chevaucher les plus impressionnantes créatures que le monde ait connues. Elle va cependant devoir faire un choix qui pourrait bouleverser son existence. Pendant que l'Est et l'Ouest continuent de se diviser un peu plus chaque jour, les sombres forces du chaos s'éveillent d'un long sommeil... Bientôt, l'humanité devra s'unir si elle veut survivre à la plus grande des menaces.

Author Samantha Shannon
Isbn 2378760426
Genre Fiction
Year 2019-10-31
Pages 992
Language English
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« Le premier livre de Rupi Kaur, lait et miel, est un recueil poétique que toutes les femmes devraient avoir sur leur table de nuit ou la table basse de leur salon. Accompagnés de ses propres dessins, ses poèmes, d'une honnêteté et d'une authenticité rares, se lisent comme les expériences collectives et quotidiennes d'une femme du XXIe siècle. » - Erin Spencer, Huffington Post US « L'écriture de Rupi Kaur dénote un talent artistique et une sagesse qu'on trouve chez les auteurs confirmés. » - Samira Sawlani, Media Diversified Auteure et artiste, Rupi Kaur vit à Toronto, au Canada. Elle a commencé à dessiner et à peindre à l'âge de 5 ans – un passe-temps hérité de sa mère. Immigrée indienne originaire du Pakistan, Rupi ne pouvait pas parler anglais avec les autres enfants à l’école. D'où son sentiment de solitude. Mais dès qu'elle a appris la langue, les livres sont devenus ses meilleurs amis. Elle a dessiné jusqu’à l'âge de 17 ans, puis s'est tournée davantage vers sa passion pour l'écriture et la mise en scène de son écriture, notamment à travers des lectures aux quatre coins du Canada. En novembre 2014, elle publiait à compte d'auteur son premier recueil de poésie, Milk and Honey. Rupi cherche avant tout à s'exprimer, que ce soit par la poésie ou d'autres moyens d’expression comme l'illustration, le design, la photographie, la vidéographie et la réalisation. Mais quoi qu'elle fasse, ses sujets de prédilection sont la féminité, l'amour, la perte, le traumatisme et la guérison.

Author Rupi Kaur
Isbn 2368122745
Genre Fiction
Year 2019-03-21
Pages 241
Language English
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Ceux qui disent que Sherlock Holmes est le meilleur détective du monde ignorent encore l'existence de sa soeur : Enola Holmes ! Lady Cecily Alistair est séquestrée pour être mariée contre son gré. Enola doit la délivrer ! Mai 1889, Londres. Par hasard, Enola croise une jeune fille qu'elle reconnaît : Lady Cecily Alistair, accompagnée de deux chaperonnes. La jeune femme, qui semble en détresse, confie à Enola son éventail rose, juste avant de la quitter précipitamment. Or, l'éventail contient un message codé d'appel au secours : Cecily est en effet promise contre son gré à Bramwell, son peu aimable cousin. En fait, Cecily est séquestrée en attendant ce mariage imminent, que sa mère tente d'empêcher. Enola décide de venir au secours de Cecily, lorsqu'elle tombe sur un homme investi de la même mission : son frère Sherlock ! Mais Enola a bien l'intention de conserver son indépendance de détective et de mener l'enquête seule... et jusqu'au bout. -

Author Nancy Springer
Isbn 2092536052
Genre Juvenile Fiction
Year 2013-06-13
Pages 224
Language English
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Comment cultiver l’énergie positive lorsque nous sommes confrontés à un environnement toxique ? Est-il possible de connaître durablement le bonheur et l’amour profond ? Vex King a été confronté très jeune à l’adversité et il a su dépasser les obstacles de la vie. Il inspire aujourd’hui des milliers de personnes et délivre dans son ouvrage 6 clés essentielles à notre bien-être : Prendre soin de soi, s'aimer vraiment et fuir les environnements toxiques. Cultiver une routine positive. Dépasser ses croyances limitantes pour saisir les opportunités. Clarifier ses objectifs pour les atteindre facilement. Dépasser ses peurs et lâcher prise. Recontacter sa puissance intérieure et créer une spirale d'énergie positive. Oui, vous pouvez changer votre façon de penser, de voir le monde, de parler et d’agir... pour participer à changer le monde ! Vex King a souffert d'un profond mal-être. Malheureux, il s'est tourné vers la religion, les pratiques New Age, la spiritualité. En cheminant, il s'est rendu compte que lui seul avait le pouvoir de changer. Il inspire des milliers de personnes dans le monde.

Author Vex King
Isbn
Genre Self-Help
Year 2020-06-23
Pages 224
Language English
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c'est la recette de la vie disait ma mère lorsqu'elle me tenait dans ses bras quand je pleurais pense à ces fleurs que tu plantes dans le jardin chaque année elles vont t'apprendre que les gens eux aussi doivent se faner tomber pourrir se redresser pour fleurir rupi kaur

Author Rupi KAUR
Isbn 2378910371
Genre Poetry
Year 2019-03-21
Pages 254
Language English
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Quand le voile des apparences ne peut être déchiré, il faut parfois y mettre le feu. À Shaker Heights, banlieue riche et tranquille de Cleveland, tout est soigneusement planifié pour le bonheur des résidents. Rien ne dépasse, rien ne déborde, à l'image de l'existence parfaitement réglée d'Elena Richardson, femme au foyer exemplaire. Lorsque Mia Warren, une mère célibataire et bohème, vient s'installer dans cette bulle idyllique avec sa fille Pearl, les relations avec la famille Richardson sont d'abord chaleureuses. Mais peu à peu, leur présence commence à mettre en péril l'entente qui règne entre les voisins. Et la tension monte dangereusement à Shaker Heights. Après Tout ce qu'on ne s'est jamais dit (Sonatine Éditions, 2016), Celeste Ng confirme avec ce deuxième roman son talent exceptionnel. Rarement le feu qui couve sous la surface policée des riches banlieues américaines aura été montré avec tant d'acuité. Cette comédie de mœurs, qui n'est pas sans rappeler l'univers de Laura Kasischke, se lit comme un thriller. Avec cette galerie de portraits de femmes plus poignants les uns que les autres, c'est aussi l'occasion pour l'auteur d'un constat d'une justesse étonnante sur les rapports sociaux et familiaux aujourd'hui.

Author Celeste NG
Isbn 2355846820
Genre Fiction
Year 2018-04-12
Pages 309
Language English
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Avant, Village était un havre de paix. L'hospitalité et la bienveillance y régnaient. On y chantait souvent. Les malheureux y trouvaient refuge et ni leurs faiblesses ni leurs différences n'étaient tenues pour des défauts. Mentor était un maître d'école sage et respecté. Le Troc servait à échanger des biens agréables et nécessaires. Tout autour, Forêt veillait. Et puis, l'inquiétude et le secret ont fait leur entrée à Village. Quelque chose a changé. Matty a naguère été accueilli à bras ouverts à Village, alors qu'il était un réfugié révolté, abîmé par la violence et la misère, et voilà qu'il entend parler d'un projet de fermeture des frontières. Lui qui ne rêve que de guérisons et de vies calmées, grâce au don extraordinaire qu'il vient de se découvrir, il voit les rancœurs, les envies et les peurs naître partout. Même Forêt devient menaçante. Pourquoi ? Est-il encore temps de revenir en arrière ?

Author Lois Lowry
Isbn 2211231233
Genre Juvenile Fiction
Year 2017-02-28T00:00:00+01:00
Pages 189
Language English
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À 24 ans, souffrant d'anxiété et de dépression, au cours d'un séjour en Espagne, Matt Haig s'est retrouvé au bord d'une falaise, les pieds à moitié dans le vide, sur le point de se précipiter... Rester en vie... cela paraît si difficile à celles et ceux qui sont au fond de l'abîme, qui ne voient poindre aucune lueur.

Author Matt Haig
Isbn 2848765437
Genre Biography & Autobiography
Year 2016-09-22T00:00:00+02:00
Pages 192
Language English
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Kirsty Gilmour is a 30 years old Scottish woman. After spending past 20 years travelling around the world with her glamorous stepmother, Kristy comes back to Scotland. Her stepmother has died and left her with a decent amount of money and the freedom to do what she pleases for the first time in her life. She chooses to buy a cottage in a small Scottish village and she decides to share it with other people as she desires to "live for others". She invites her old aunt to live with her, hires an upper-class landlord and brings three motherless children to live with her for a while.

Author Anna Buchan
Isbn
Genre Fiction
Year 2020-03-26
Pages 245
Language English
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For nearly twenty years, Girls Write Now has been mentoring the next generation of women writers, and now comes the next installment in the organization’s award-winning anthology series: a stunning collection of poetry and prose written by young women and their mentors in exploration of the theme of “Rise Speak Change.” Distinguished three times by the White House as one of the nation’s best after-school arts and cultural organizations, and recently honored by Newsweek in an article on after-school programs that make a difference, Girls Write Now works to empower underserved teen girls in New York City by pairing them with professional women writers who serve as their personal mentors. This anthology showcases the best poetry, prose, and essays from the mentees and mentors of Girls Write Now, and includes a bonus section of writing exercises and prompts for individuals and groups. Powerful and inspiring, Rise Speak Change showcases the brave new voices that are changing the world of literature, one girl at a time.

Author Girls Write Now
Isbn 193693213X
Genre Literary Collections
Year 2017-05-23
Pages 360
Language English
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ROYALLY SUSPECT Innocent beauty reports bomb—before it goes off! Lord Drew Harrington didn't believe in psychic nonsense—and he never seduced virgins. So why couldn't he stay away from the woman who claimed to be both? Shopkeeper Rose Giaberti seemed the least likely suspect when a bomb went off near Montebello's palace. Yet Rose had reported the bomb minutes before it exploded. Drew swore to learn the dark beauty's secrets and determine if Rose posed a threat to his royal family… Rose knew what Drew suspected, yet she couldn't resist the intensely protective lord. Experiencing a whirlwind royal romance was less dangerous than trying to explain her gift…or that she'd dreamed Drew was her destiny!

Author Eileen Wilks
Isbn 9781459200944
Genre Fiction
Year 2011-01-17
Pages 256
Language English
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The path of true love never did run straight. Kristin and Sheryl, the founders of the Pink Bean coffee shop, seem to have the perfect relationship. But their bond hasn't always been so flawless. Go back in time, and peek behind the closed doors of the Pink Bean, to find out what brought them together. Discover the ups and downs Kristin and Sheryl have faced over the past twenty years--and still do to this day. Don't miss the Pink Bean origin story! ★★★★★ "A deeply moving romance novel about true love." Every book in this series can be read as a stand-alone without having read the other instalments. THE PINK BEAN SERIES: 1. No Strings Attached 2. Beneath the Surface 3. Everything Between Us 4. This Foreign Affair 5. Water Under Bridges 6. No Other Love 7. Love Without Limits 8. Crazy For You 9. More Than Words

Author Harper Bliss
Isbn 9881491037
Genre Fiction
Year 2018-12-18
Pages 227
Language English
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When David approaches his New Hampshire cabin one cool October night to find it engulfed in flames, he knows his girlfriend Hope set the fire. At least, he’s pretty sure he knows. David first decides to upend the creature comforts of his post-collegiate life and try roughing it for a year after he inherits two acres of land and a rustic cabin from his deceased grandfather. Life at the cabin proves to be more difficult than expected, however, and it all starts with the woman he loves—Hope—whose dark past is written in the twisting pink scars covering her body. Their relationship is challenged after his car slides through an intersection one dark night and, later, his realization that someone is out there, watching him through the trees. Over the course of five seasons, David struggles to maintain his relationship with Hope. Ultimately, in an attempt to understand the sacrifices she has had to make, he decides to rewrite their story. In doing so, he explores the lessons he’s left with--after everything he thought mattered is gutted or burned away—and the surprising bits of wisdom he finds in the ashes.

Author Christine Meade
Isbn 1631526928
Genre Fiction
Year 2020-04-14
Pages 272
Language English
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Why write? The answer is two-fold: For the love of it; or because you have something to say or show. We are a sharing species; a storytelling species. If there is a story (or hopefully, stories) inside you, by all means write. More important learn to write well. In each of these books, I deconstruct a single story to exemplify the principles behind good storytelling, as well as weaknesses in parts that could have been better written.

Author Fred Melden
Isbn
Genre Language Arts & Disciplines
Year 2019-01-29
Pages 66
Language English
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Written primarily by Daisy Phillips, with a few by her husband Jack, to her family in England, these letters describe the creation of a shortlived English home in the Windermere Valley of southwestern British Columbia. Not given to introspection, Daisy registers her immediate and frank reactions to her new environment and startling new way of life. From her letters we learn of the experiences of the Phillips and their neighbours in settling the newly opened land and of their attempts to grow fruit in an area with limited agricultural potential.

Author R. Cole Harris,Elizabeth Phillips
Isbn 0774843349
Genre History
Year 2011-11-01
Pages 277
Language English
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It may not be the love boat, but this cruise is definitely setting sail for sex, adventure and love. They were the right couple at the wrong time... When Maddie runs into her old high school boyfriend Beau on the steps of the Sydney Opera House, she can't believe how natural – and right – it feels to be back by his side. But her romantic daydreams are shattered when she turns up at her new job and discovers that her sweet Texan flame is the star of the new hit reality show Ship of Love. But does a chance meeting mean a new beginning, or history repeating itself? As a production assistant, Maddie is forced to watch ten gorgeous ladies in designer bikinis compete for Beau's attention in luxurious settings, while Maddie chases after them in t–shirts and running shoes. The work is hard, her boss wants to throw her overboard and Maddie is rapidly losing her resolve against workplace romances. The show might be all smooth sailing, but Maddie is facing rough waters ahead.

Author Kate J Squires
Isbn 1760378097
Genre Fiction
Year 2015-09-01
Pages 136
Language English
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Falling flat on your butt in the mud in front of the groom’s older brother is not the best way to make a first impression at a wedding. Kimberly expects the weekend to go downhill from there, but Colin turns a horrible experience into something she can laugh about, and before long she’s spending far more time with him than is good for her. While the sexy fireman puts out burning buildings during the day, he’s notorious for setting the sheets on fire at night with any woman who catches his eye, and Kimberly has no intention of being another notch on his bedpost. But is there really anything wrong with flirting a little with the blue-eyed fireman? After all, she hardly knows him and she’s really not interested in him that way. And it might be fun to see if he makes a move. Not that she really wants him to or anything. She just wants to see if he will. Lusting over his scrumptious body a little and enjoying his teasing wouldn’t hurt anything, right? Colin can’t explain his sudden fascination with the pretty, young bridesmaid. She’s nothing like the women he usually goes for—flashy and experienced and unlikely to get their feelings hurt if he forgets to call them later. Maybe it’s the way that she manages to look both sweetly innocent and completely delectable at the same time. Or maybe it’s because making her blush is a lot more fun than trading tired sexual innuendos with other women. It was all supposed to be fun, just a little harmless flirting to pass the time while he’s stuck at his brother’s wedding. Each time he gazes into those honey-gold eyes his restraint slips a little further, though, and despite his best intentions to keep his hands off he’s almost kissed her twice already. And why not? What’s wrong with giving a pretty girl a simple kiss? But would kissing her really be simple at all? Something told him that he was going to kiss her anyway, though. Lessons in Love is a new adult romance series about going away to college and falling in love for the very first time. While there is character overlap, each story in the series is a standalone with no cliffhangers, and each story has its own happy ending. 1. First to Fall 2. First to Burn 3. First to Heal 4. First to Dare Keywords: contemporary romance, new adult romance, new adult contemporary romance, new adult college romance with sex, older man younger woman romance, romance novella, steamy romance, may december romance, first time, first love, love stories, happily ever after, series, no cliffhangers, firefighter romance, fireman romance, wedding romance, bridesmaid romance

Author Olivia Blake
Isbn
Genre Fiction
Year 2016-02-09
Pages N.A
Language English
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